Как сделать корректор осанки своими руками?

Как сделать хороший корсет для исправления осанки в домашних условиях самостоятельно

Проблемы с осанкой начинаются еще в детском возрасте. Причиной может служить как постоянно сгорбленная спина ребенка в положении сидя, так и генетическая предрасположенность к развитию дефектов позвоночного столба. Однако искривление осанки может произойти и в зрелом возрасте. Сутулость во время ходьбы, чрезмерные физические нагрузки, сидячая работа и прочие факторы напрямую влияют на изменение кривизны позвоночника.

Для исправления дефектов используются ортопедические корсеты. Но они имеют высокую стоимость, и не каждый может позволить себе такое приобретение. Поэтому полезно знать, как сделать корректор осанки своими руками. Также бандажи, продаваемые в ортопедических салонах или аптеках, представлены стандартными моделями, которые могут не подойти запросам того или иного пациента. В этом случае самостоятельное создание корректора осанки приоритетнее.

Описание и виды изделий

Корректирующий корсет для осанки представляет собой ортопедическое изделие из нескольких элементов, обеспечивающих надежную фиксацию. Материалами, из которых делаются бандажи, чаще всего являются прочные эластичные ткани, специализированный пластик, а также различные металлы (в случае корректоров с повышенной жесткостью). Все материалы должны быть гипоаллергенными.

Для каждого типа искривления позвоночного столба нужно подбирать индивидуальную модель корсета, отвечающую терапевтическим критериям. Одним из наиболее важных отличий между корректорами осанки является жесткость фиксации. Различают следующие виды.

  1. Мягкие корректоры осанки. Представляют собой изделия из эластичных гипоаллергенных тканей. Ношение моделей такого типа чаще всего прописывается врачами при незначительных искривлениях позвоночника. Также их применение оправдано для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата и нарушений осанки.
  2. Полужесткие бандажи. Изделия оборудованы застежками и дополнительными ребрами жесткости, выполненными из пластика. Такие модификации необходимы для обеспечения дополнительной фиксации при более серьезных проблемах с осанкой.
  3. Жесткие позвоночные корсеты. Оснащаются ребрами жесткости из пластика или металла, регулируемыми ремнями и застежками. Используются для терапии сложных искривлений позвоночного столба, при комплексном лечении ряда тяжелых патологий опорно-двигательного аппарата.

Еще одним важным фактором является локализация изделия на теле. По такому критерию различают следующие виды приспособлений:

  • поясничные.
  • грудопоясничные;
  • грудные.

Существуют магнитные реклинаторы и электронные корректоры осанки, однако в домашних условиях такие изделия не получится сделать в силу сложности конструкции.

Что нужно для правильного изготовления изделия

Чтобы качественно сделать корректор осанки своими руками, необходимо обладать представлением о конечном виде приспособления. Следует посетить ортопедический салон и детально рассмотреть заводское исполнение корсетов. Так вы будете уверены в стиле, уровне жесткости и алгоритме действий при самостоятельном изготовлении корректора.

Для того чтобы создать корсет, необходимо следовать правилам:

  • определите локализацию искривления позвоночника для создания нужной модели изделия;
  • подберите гипоаллергенные материалы в должном количестве (желательно брать больше необходимого);
  • запишите величины замеров для создания изделия, обеспечивающего надежное поддерживание осанки;
  • приобретите и освойте качественную швейную машину;
  • научитесь делать профессиональные выкройки из бумаги, учитывающие особенности строения фигуры.

Готовые выкройки можно использовать для моделей корректоров осанки в будущем. Также вышеописанные знания помогут в создании позвоночных бандажей для взрослых и ортопедических корсетов для детей.

Последовательность действий при изготовлении корсета

Для изготовления корректора осанки человек должен обладать навыками шитья и кройки. Правильно составленные чертежи выточки обеспечат соответствие полученного результата желаемому. Вы можете воспользоваться готовыми выкройками из интернета, но в этом случае сделать бандаж, отвечающий всем требованиям и запросам, невозможно.

Чтобы правильно сделать корсет для исправления осанки в домашних условиях, необходимо следующее.

  1. Подберите материалы. Ткани должны дышать, быть эластичными, хорошо поддаваться стирке и не сминаться при ношении. Следует подбирать исключительно гипоаллергенные материалы.
  2. Для определения выточек необходимо провести замеры груди, талии и обхвата бедер.
  3. Нарисуйте схему выкройки.
  4. Перенесите ее на ткань, соблюдая масштаб.
  5. Каждый элемент корректора осанки необходимо аккуратно вырезать и прогладить.
  6. Скрепите части корсета булавками.
  7. Используйте тонкие и прочные нити для сшивания составных частей бандажа.
  8. Для скрепления элементов пользуйтесь качественной швейной машиной.
  9. После сшивания края изделие необходимо подвернуть (желательно оверлоком).

Преимущества и недостатки

При наличии навыков в создании изделий из ткани своими руками можно изготовить корректор, который будет гораздо качественнее заводских моделей. Основными преимуществами такого корсета являются следующие.

  1. Индивидуальный подход. При создании бандажа для осанки вы можете учесть каждую деталь и внести любые коррективы в план изделия.
  2. Цена. Изготовление корректора обойдется дешевле, чем приобретение любой из существующих моделей в аптеке или ортопедическом салоне. Особенно это касается цены на индивидуальный заказ.
  3. Возможность создания нескольких модификаций. Поскольку вы сами являетесь ателье по пошиву корсетов, то количество созданных изделий может быть безграничным.
  4. Расширение гардероба. Это касается дизайнерских решений в оформлении корсета. Вы можете создавать бандажи как в классических тонах эластичных бинтов из аптеки, так и в разнообразных вариациях, что позволит сочетать изделие с любой одеждой.

Однако существуют и недостатки таких изделий.

  1. Отсутствие сертификации. Изделия ручной работы не отвечают стандартам медицинской практики и не могут применяться в качестве терапевтических приспособлений. Поэтому в процессе создания корректора следует советоваться со специалистом.
  2. Невозможность изготовления без должных навыков. Если у вас нет умений в шитье или кройке, то создать корректор осанки не получится.

Простой корректор из эластичного бинта

Для тех, кто не умеет шить и кроить, есть простая инструкция для быстрого создания корректора осанки.

  1. Возьмите эластичный бинт длиной 5-6 м и шириной от 8 до 10 см.
  2. Приложите середину бинта на уровень лопаток и перекиньте один конец через плечо, а другой – под противоположную подмышечную область.
  3. Несколько раз обвейте плечи и подмышечные области «восьмеркой»
  4. Концами бинта обнесите талию и завяжите их на животе.

Такой бандаж подойдет исключительно для профилактики искривления осанки. В терапевтических целях его применение возможно только по предписанию врача.

Заключение

Корректор осанки, изготовленный в домашних условиях, не только сэкономит средства, но и обеспечит комфортное и эффективное выздоровление. Однако создание качественного корсета возможно только при наличии опыта в шитье и кройке.

Как сделать корсет для коррекции осанки своими руками

В сравнении с промышленной моделью изделие, изготовленное своими руками, будет не только укреплять мышечный корсет спины, и поддерживать ось позвоночного столба. Оно станет стильным дополнением к ежедневному гардеробу.

Специальные корсеты эффективно помогают выправить осанку.

Как определиться с типом корсета

Сделать корсет для осанки своими руками возможно в домашних условиях. Изделия для исправления состояния позвоночника будут различными при поражениях разных отделов. Корректор осанки разрешается использовать только, если он соответствует медицинским нормам; принимать решение о допустимости ношения сделанного пациентом варианта способен лишь специалист ортопед.

Чтобы изготовить корсет для осанки своими руками, следует изучить основные их виды:

  1. Моделирующий корректор применяется для придания спине или талии определенного положения. В случае бокового искривления позвоночного столба такие модели усиливаются дополнительными жесткими вставками из пластика или металла со стороны изгиба.
  2. Ортопедический корректор предназначен для укрепления коррекции искривлений позвоночника. Если патологический изгиб выражен в поясничном отделе, применяется поясничный корсет; в грудном – изделие на шлейках для верхней трети спины.
  3. Поддерживающий корсет используется для поддержания всей оси позвоночника в правильном положении. Его лучше носить при плоской (сглажены все физиологические изгибы позвоночника) или круглой спине (физиологические изгибы усилены).
  4. Заместительный корсет применяется в реабилитационном периоде после операционного вмешательства для укрепления передней брюшной стенки и мускулатуры спины.

Корсет должен оказывать давление на определенные точки спины, указанные врачом.

Что нужно для изготовления корсета?

Для самостоятельного создания корректирующего приспособления необходимо сначала узнать у врача, какой вариант необходим в отдельном случае.

Мягкие варианты, назначающиеся при незначительных искривлениях спины и с целью предотвращения заболеваний опорно-двигательного аппарата, делают из эластичных тканей. Чтобы сделать полужесткий бандаж, нужный при сильных проблемах с позвоночным столбом, мышцами и связками, сутулости, необходимо будет взять детали из пластика, застежки. Для жестких моделей корсета потребуются металлические и пластиковые элементы.

Особенности изготовления зависят от того, какое искривление осанки наблюдается, в каком месте локализуется нарушение: в шейном, поясничном или грудном отделе. Потребуются гипоаллергенные материалы, швейная машинка хорошего качества. Также необходимо умение шить: если больной не умеет пользоваться машинкой, лучше приобрести бандаж в аптеке либо сделать на заказ у профессионала.

Основное направление давления корсета – к центру спины.

Алгоритм изготовления бандажа в домашних условиях

Сначала нужно подобрать, из чего приспособление будет сшито. Надо брать ткани, которые будут легко отстирываться. Материал следует подбирать дышащий, не вызывающий аллергию.

Читайте также  Как усилить сигнал 3g модема своими руками?

Затем измеряют параметры: объемы в области живота, бедер, груди.

Дальше создаются выкройки. Надо нарисовать детали на бумаге, потом приложить к ткани и обвести. Затем части изделия вырезают, проглаживают утюгом.

Детали скрепляют с помощью булавок, после чего сшивают, используя прочные нити. Края надо будет подвернуть.

Простой вариант корсета можно изготовить из эластичного бинта, не прибегая к сшиванию.

После изготовления выкройки, приступаем к сшиванию модели. Для этого:

  1. Соберите все детали и приложите их к фигуре. Убедитесь в том, что располагаются они на своих местах. При необходимости исправьте погрешности;
  2. На швейной машинке прострочите швы, а затем тщательно их отутюжьте и обработайте;
  3. Если требуется изготовить усиленный корректор (с пластиковыми или металлическими вставками), необходимо сделать подкладку. Она выполняется по аналогичном лекалу. При обработке швов необходимо следить за тем, чтобы полоски были образованы металлическим или пластиковым каркасом;

После примерки внесите исправления и можете успешно исправлять осанку с помощью изделия, изготовленного своими руками.

В тех случаях, когда больной не умеет сам изготавливать выкройки, шить, надо обратиться к профессиональной швее.

Чем собственноручно изготовленный корректор лучше покупного?

Если верно сшить изделие, оно не просто эффективно помогает для лечения и предотвращения патологий, но и удобнее, чем вариант из аптеки. Имеется возможность создать бандаж по индивидуальным меркам.

Стоимость варианта самостоятельного изготовления также будет более низкой. Кроме того, можно будет вносить необходимые модификации с разрешения врача: пояс, дополнительные элементы. Чтобы создать изделие, можно использовать ткани различных расцветок, украшать корсет.

Может ли эластичный бинт заменить корректор осанки?

Автор статьи: Анастасия Юрченко — медицинский копирайтер
Выверено: Эдуард Свитич — врач ортопед-травматолог

Корректоры осанки – это специальные ортопедические бандажи, которые применяются для поддержки, стабилизации и коррекции анатомического положения позвоночного столба. Некоторые пациенты, которым врачи рекомендуют купить корректор осанки, пытаются заменить его эластичным бинтом. Способен ли эластичный бинт заменить корректор осанки и что нужно делать, чтобы ваша осанка всегда была ровная и красивая, а спина – здоровая?! Об этом мы поговорим в сегодняшней статье.

Соджержание

Корректор осанки. Преимущества

Корректор осанки представляет собой специальный бандажный пояс, который фиксируется в зоне грудопоясничного отдела позвоночника. Его конструкция предполагает наличие жёстких элементов – рёбер жёсткости, которые оказывают дополнительную фиксацию и поддержку. Также различные модели может дополнять система фиксирующих застёжек, шнуровка и т.п.

Какие преимущества корректоров осанки можно выделить? Прежде всего, это:

  • Практичность. Надевание и снятие корректора осанки отнимет у вас считанные секунды, в то время как наматывание эластичного бинта требует времени, соблюдения правильной техники и специальной фиксации. Надев корректор, вы не будете переживать о том, что он где-то сползёт или пережмёт. Оптимальная поддержка и стабилизация, которая не станет мешать вашей жизнедеятельности – основное преимущество бандажа;
  • Эффективность. За счёт правильной анатомической стабилизации позвоночника достигается максимально качественный лечебный эффект. Поддержка позвоночника сопутствует правильному формированию его положения, проходят боли в спине, она становится не только красивой, но и здоровой;
  • Безопасность. Корректоры осанки, купить которые вы можете в сети магазинов Медтехника Ортосалон в Днепре, Киеве, Харькове, Одессе, Львове и других городах – обладают сертификатам, подтверждающими их качество и соответствие производственным нормам. Это означает, что бандажно-корсетная продукция сети абсолютно безопасна для здоровья. Европейское качество наряду с приемлемой ценой – ещё одно ценное преимущество корректоров осанки.

Может ли эластичный бинт заменить корректор осанки?

Забегая наперёд, ответим, что заменить корректор осанки эластичный бинт НЕ может. Конечно, вы можете обеспечить с помощью бинта минимальную фиксацию, но лечебный эффект, к сожалению, это не принесёт. Всё дело в конструкции и технологии. Корректор осанки обладает особой конструкцией, которая оптимально стабилизирует позвоночник и поддерживает его правильное анатомическое положение. Рёбра жёсткости, липучки, ремешки позволяют регулировать степень компрессии и быстрее достигать необходимого эффекта. Эластичный бинт, в свою очередь, не позволяет так гибко регулировать степень поддержки. К тому же, неправильная техника его накладывания способна усугубить состояние спины.

Корректоры осанки – это эффективное средство для коррекции анатомического положения позвоночника. Эластичный бинт не способен оказать аналогичное эффективное воздействие, поэтому можно сделать вывод, что эластичный бинт не является альтернативой корректора осанки — врач ортопед-травматолог Эдуард Свитич, г Днепр

Виды корректоров осанки (реклинаторов)

Какой выбрать и купить корректор осанки? Этим вопросом задаются многие пациенты, у которых обнаружили сколиоз и любые другие типы деформации позвоночника. Какие виды реклинаторов бывают? Основная классификация корректоров осанки подразумевает их деление на три вида, в зависимости от степени жёсткости корсетов, а именно:

  1. Профилактические корректоры осанки
  2. Полужёсткие реклинаторы
  3. Жёсткие корректоры осанки

Если у вас или у вашего ребёнка обнаружили сколиоз, который только начал развиваться – необходимо купить профилактический корректор осанки. Он оказывает лёгкую стабилизацию позвоночника, поддерживает мышечный корсет и направляет естественное анатомическое положение позвоночного столба.

Корректоры осанки средней степени жёсткости необходимы при значительных деформациях позвоночника. Лордоз, кифоз, сколиоз – всё это основные диагнозы, при которых показано ношение корсета. Перед покупкой корректора осанки рекомендуем вам проконсультироваться с врачом-ортопедом, который поможет вам с выбором той или иной модели корректора.

Жёсткие реклинаторы назначаются врачом ортопедом или травматологом в индивидуальных случаях, когда деформации позвоночника уже серьёзно поразили позвоночный столб. Запущенный сколиоз, хронические проблемы со стабильностью позвоночных дисков и другие проблемы требуют серьёзных вмешательств, поэтому в данном случае не обойтись без жёсткого корректора осанки. Как правило, степень жёсткости корректора осанки определяет наличие нескольких рёбер жёсткости в конструкции бандажа.

Также корректоры различаются по области фиксации:

  1. Грудопоясничные
  2. Ключичные

Грудопоясничные корректоры фиксируют грудной и поясничный отдел спины, а ключичные, как правило, выравнивают верхний отдел позвоночника. Выбор бандажа в данном случае будет зависеть от диагноза, который у вас установлен и особенностей течения заболевания в вашем индивидуальном случае.

Как выбрать корректор осанки?

Чтобы правильно выбрать и купить реклинатор для спины, необходимо обращать внимание на следующие критерии:

  • Размер. Каждый производитель предлагает собственную таблицу размеров, которой соответствует та или иная модель корректора осанки. Для того чтобы правильно подобрать корсет, необходимо произвести замеры окружности талии или плеча (в зависимости от типа корсета);
  • Тип. Ключичный или грудопоясничный корректор осанки – всё зависит от вашего диагноза и личных предпочтений. Чтобы определиться с типом корректора осанки, лучше всего предварительно проконсультируйтесь с вашим лечащим специалистом;
  • Степень жёсткости. Жёсткость фиксации корректора осанки назначает врач. В сети магазинов Медтехника Ортосалон работают опытные продавцы-консультанты, которые помогут вам в выборе и покупке бандажей и ответят на все интересующие вас вопросы;
  • Фиксация. Важно, чтобы процесс снятия и надевания реклинатора не отнимал у вас много времени. При покупке попросите продавца показать как правильно надевать/снимать изделие, и как его фиксировать;
  • Материалы. Если ранее у вас наблюдались аллергические реакции на какие-либо контрактные материалы, перед покупкой ортопедического изделия ознакомьтесь с составом бандажа. Предпочтение необходимо отдавать натуральным компонентам с гипоаллергенной основой;
  • Цена корректора осанки. Стоимость корректора осанки в Украине различается в зависимости от производителя, типа и степени жёсткости устройства. Купить корректор осанки недорого вы можете в сети магазинов Медтехника Ортосалон или заказать на сайте ortosalon.ua

Где заказать корректор осанки?

Если вам назначили корректор осанки, вы не знаете где купить реклинатор – рекомендуем вам обратиться в сеть специализированных магазинов Медтехника Ортосалон. У нас представлен широкий ассортимент моделей, среди которых вы точно найдёте необходимый вариант. Мы сотрудничаем только с поверенными производителями, поэтому в качестве предлагаемой нами продукции вы можете не сомневаться. Консультацию в наших магазинах оказывают опытные продавцы-консультанты с медицинским образованием. Также в нашей сети вы можете получить индивидуальную консультацию штатного врача ортопеда.

Как правильно выбрать корректор осанки

Корректор осанки рекомендуют использовать людям страдающим сколиозом, кифозом, гиперлордозом, а также тем, кто проводит большинство времени за компьютером или же в положении стоя. Нарушение осанки проблема не только эстетического характера, но и угроза для здоровья. Поэтому к вопросу как выбрать корректор осанки необходимо подходить серьезно и основательно.

Основные критерии выбора

Как выбрать корректор осанки так, чтобы он соответствовал всем стандартам? На что стоит обратить внимание в первую очередь? Для многих первоочередное значение при выборе корректора осанки имеет цена, но это далеко не то, на что стоит обращать внимание.

Читайте также  Как сделать игровую приставку своими руками?

Основные критерии:

  • жесткость;
  • материал;
  • размер.

Жесткость изделия выбирают в зависимости от преследуемых целей. Так, в случае нарушений осанки или же для восстановительной реабилитации после травмы или операции выбирают более жесткие корсеты. В профилактических целях можно подобрать корректор осанки полужесткий или легкий.

Выбирая материал изделия стоит отдать предпочтение натуральным тканям. Он должен пропускать воздух (дышать), а также быть гипоаллергенным. Правильно выбрать материал особенно важно, если это коррекция осанки у детей.

Неправильно подобранное изделие для коррекции осанки может не только не избавить от болей, а даже наоборот причинять значительный дискомфорт. В частности, очень важно обратить внимание на то, чтобы оно не пережимало и не перетягивало вас в области талии и подмышек, так как при длительном использовании, изделие скорее всего будет вам натирать, а также могут возникнуть проблемы с дыханием.

Прежде чем отправиться в аптеку или магазин за покупкой стоит измерить:

  • рост;
  • окружность живота;
  • объем талии.

Виды корректоров осанки

Выделяют три основных вида корсетов для коррекции осанки:

  1. Реклинаторы.
  2. Грудные корректоры.
  3. Грудопоясничные корректоры.

Реклинаторы используются преимущественно для исправления патологических изменений. Они нормализуют позвоночник на начальной стадии искривления. В переводе Reclinatio означает отклонять назад. Именно благодаря отклонению назад равновесие плечевого пояса восстанавливается, а следовательно, позвоночник выравнивается.

Реклинаторы разделяются:

  • профилактические
  • лечебные

Профилактические реклинаторы изготавливают более мягкими, они служат примером того, как именно должна формироваться осанка, уравновешивая между собой грудной отдел позвоночника и плечевой пояс. Что касается лечебных реклинаторов, то они более жесткие, а назначают их на начальных стадиях нарушений осанки. Поэтому выбирая реклинатор стоит прежде всего установить степень искривления позвоночника, а лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Грудной корректор называют также бандажом или грудным поясом. Грудной корсет может быть представлен моделями с лямками, а также с реклинатором. Он оказывает поддержку только грудного отдела позвоночника. Формируют такой корректор ребра жесткости, которые изготовливают из специального аллюминиевого сплава. Благодаря таким ребрам обеспечивается устойчивость грудного отдела. Назначают этот корсет гораздо чаще, чем реклинаторы, особенно при таких симптомах:

  • выраженной сутулости;
  • сколиоза;
  • корешкового синдрома при остеохондрозе;
  • совмещения патологии шейного и грудного отдела.

Коррекция осанки у детей также осуществляется с помощью грудного корректора. Он может использоваться как в виде самостоятельного метода лечения позвоночника, так и в комплексе с другими процедурами. Корректоры для детей выпрямляют ось позвоночника благодаря разгрузке мышц и тел позвонков, а вследствие постоянного ношения корректора ребенок привыкает к правильной осанки, и в дальнейшем соблюдает ее даже при снятии изделия.

Грудопоясничный корректор назначается при таких заболеваниях как остеохондроз, а также при заболеваниях повреждающих весь позвоночник. Корректор этого вида представляет собой более сложную конструкцию и состоит из реклинатора с присоединенным к нему поясом или корсетом, при этом корсет затрагивает и поясничный отдел.

Груднопоясничный корректор способствует:

  1. Уменьшению поясничного лордоза.
  2. Разворачивает плечи.
  3. Уменьшает сутулость.

Помимо основных видов существуют еще несколько корректоров, в частности это электронный, а также магнитный. Электронный корректор осанки — это устройство, которое надевают на ухо. Такой корректор регулярно подает сигнал, если человек сутулится, тем самым не давая забыть о поддержании ровной осанки. Электронный корректор превосходное устройство для начальных стадий, когда мышечный корсет еще не нарушен.

Что касается магнитного корректора, то они не оказывают лечебного воздействия, он не помогает лечить деформацию. Такой корректор можно приобретать разве что в профилактических целях.

Корректор осанки своими руками

В домашних условиях можно своими руками сделать корректор осанки. Для этого вам понадобится эластичный бинт шириной около 10 см. и длинной 6 метров. Середину бинта приложите на уровне лопаток. Один из концов бинта необходимо перекинуть через плечо, а другой с противоположной стороны в подмышечную область. Затем оба конца обвивают два раза восьмеркой, это помогает отвести плечи. Затем концы проводят под подмышками и обвивают живот. Соединить концы можно либо на спине, либо на животе. Таким образом может проводится коррекция осанки у взрослых своими руками.

Для поддержания осанки можно каждый раз следить за руками, на пальцы которых можно наматывать ниточки или же браслет из ниточки завязать на запястье, своего рода это будут напоминалки, чтобы не сутулится.

Корсет для выпрямления осанки

Корсет для выпрямления осанки необходимо носить как только появляются признаки нарушения осанки, это срочные меры по ее восстановлению.

Вне зависимости от возрастной категории, в связи с воздействием внешнего фактора, образа жизни и наличием заболеваний, можно наблюдать ее неправильную форму.

  • Что собой представляет корсет
  • Сколько он стоит
  • Используем для выпрямления позвоночника
  • Полезное видео по теме
  • Как правильно выбрать корректор осанки
  • Делаем своими руками
  • Показания и противопоказания к применению конструкции для спины

Что собой представляет корсет

Это приспособление, состоящее из эластичных поясов, скрепленных в определенной последовательности.

Позволяют человеку распределить нагрузку на позвоночник и избежать проблем со здоровьем, которые приходится решать с помощью применения операбельной методики.

Ношение корсета рекомендовано пациенту специалистом (врачом-ортопедом) при обнаружении различного рода патологий в области спины при:

  • травмировании позвоночника;
  • сколиозе;
  • постановке диагноза межпозвоночной грыжи;
  • остеохондрозе;
  • патологическом лордозе.

Сколько он стоит

Цена зависит от:

  • материала изделия;
  • его многофункциональности;
  • возрастной категории покупателя.

Детские и подростковые варианты: 1500-3500 руб. Взрослые: 2500-11000 руб.

Используем для выпрямления позвоночника

Позвоночник человека — сложная структура, и малейшие изменения могут привести к необратимым последствиям. Если пациенту назначен корсет для выпрямления позвоночника, то спорить с лечащим врачом не стоит.

Только поинтересоваться для какого именно отдела:

  • поясничного;
  • шейного;
  • грудного;
  • крестцового.

Существуют корсеты (корректоры) широкого спектра действия, но, если для них нет показания, то и переплачивать не нужно.

Что происходит при ношении:

  • болевые ощущения в области спины снижаются;
  • постепенно происходит выравнивание позвоночника;
  • реабилитация травмированного позвоночника протекает правильно.

Можно совместить его ношение и выполнение ряда физических упражнений, прописанных квалифицированным врачом.

Полезное видео по теме

Как правильно выбрать корректор осанки

Специалист в индивидуальном порядке может порекомендовать модель, указать степень жесткости и размер, подходящие для пациента.

  1. При отсутствии квалифицированной помощи размер выбирается так: сделать глубокий вдох и измерить, при помощи сантиметровой ленты, окружность под грудью. Если показания не попадают в точное значение, то размер корсета лучше всего приобретать в пользу большего значения.
  2. Внутренняя часть корсета должна быть выполнена из хлопкового материала. Синтетические материалы не только не пропускают воздух, но и вызывают аллергические реакции.
  3. Детали, выполняющие корректирующую функцию и металлические застежки не должны вызывать ощущение дискомфорта.
  4. Он не должен быть узким. Он должен выполнять функцию поддержки, и не сдавливать организм.
  5. Выбирая вариант, не стесняйтесь попросить его померить, т. к. приобретается эта вещь для того, чтобы поправить здоровье, а не лежать в шкафу на полке мертвым грузом.

Делаем своими руками

Корсет для выпрямления спины можно изготовить и на самостоятельной основе:

  1. Правильно подобрать материал. Он должен быть эластичным и сильно не мяться в процессе его носки и стирки.
  2. Измерьте окружность талии, груди и бедер, а также расстояние от области подмышек до талии (он понадобится при построении боковой части изделия).
  3. Выполните построение чертежа на бумаге, взяв за основу выкройку простого платья (ее можно найти в интернете или любом журнале по шитью).
  4. Вырежьте выкройку и перенесите ее на ткань.
  5. Вырежьте тканевые составляющие и соберите их методом наживления. Примерьте заготовку, если имеются погрешности, то исправьте их.
  6. Прострочите заготовку на швейной машинке бельевым швом. Отутюжьте готовое изделие.
  7. На задней части необходимо изготовить петли для будущей шнуровки.

Готовое изделие носить следует под одеждой.

Показания и противопоказания к применению конструкции для спины

Показаниями для применения корсета по выправлению осанки служат следующие состояния:

  • сколиоз различных отделов позвоночника;
  • частые жалобы пациента на остеохондроз;
  • развитие сутулости в подростковом возрасте;
  • полученные травмы позвоночника и в послеоперационный период;
  • развитие кривошеи;
  • межпозвоночная грыжа.

Вышеперечисленный список может спровоцировать развитие более серьезных заболеваний у пациента, поэтому ношение корсета — неотъемлемая часть процесса реабилитации.

  • при экземах;
  • гнойничковых образованиях на теле различного рода;
  • органических заболеваниях центральной нервной системы;
  • индивидуальной неврологической непереносимости;
  • в случаях развития сердечно-легочной недостаточности.

Как выбрать корректор осанки взрослым и детям?

Мы часто не задумываемся, что малоподвижный образ жизни и неправильная осанка вызывают множество проблем со здоровьем. Среди них нарушение работы внутренних органов, боли в спине и шее, ухудшение кровообращения и другие. Одним из способов улучшения и поддержания правильной осанки человека являются корректоры, корсеты и реклинаторы для позвоночника.

Читайте также  Замена видеокарты на ноутбуке своими руками

В этой статье мы рассмотрим, как правильно подобрать подходящее ортопедическое изделие и на что обращать внимание при покупке.

  1. Какие бывают корректоры осанки?
  2. Как выбрать корсет для исправления осанки?
  3. Как выбрать корректор осанки взрослому?
  4. Как выбрать корректор осанки для ребёнка или подростка?
  5. Как выбрать размер корсета для осанки?
  6. Как правильно носить корректор осанки?
  7. Какой корректор осанки не стоит выбирать?

Какие бывают корректоры осанки?

Корсеты и корректоры для исправления осанки отличаются ортопедическим действием, типом конструкции и степенью фиксации. По своему назначению они подразделяются на 2 большие группы:

  • лечебные (корректирующие) и
  • профилактические (поддерживающие).

Лечебные изделия подойдут при видимых нарушениях осанки, таких как асимметричное положение плеч и лопаток, смещение головы вперед и выпяченный живот. Профилактические подходят тем людям, у которых нет сильных нарушений осанки, но они много времени проводят сидя, и отмечают напряжение в мышцах и периодические боли в спине.

Тип модели корректоров для исправления осанки и необходимость её ношения определяется врачом.

По зоне воздействия изделия подразделяются на:

Для коррекции лёгкой степени сутулости и профилактики сколиоза используют поддерживающие осанку бандажи. В них отсутствуют жёсткие вставки. Изделия рекомендуется носить людям, длительное время работающим в сидячем положении, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и снять болевые ощущения в спине. Лучшие бандажи от сутулости — Monta , B. Well Med и Oppo Medical 4075.

При слабо развитой мускулатуре, остеохондрозе и «вялой» осанке рекомендуется носить корректоры средней степени жёсткости. Они выпускаются в форме жилетов, усиленных в области спины пружинными элементами. На рынке представлены ортопедические корсеты Тривес Т.54.01 (Т-1778) , Talus ПР-412 .

Ношение жестких корректоров осанки назначают людям с сильной деформацией позвоночника и прогрессирующей форме сколиоза. Изделия имеют усиленные рёбра или магнитные вставки.

В конструкцию магнитных корректоров осанки встроены круглые магниты. Их располагают горизонтально вдоль поясницы и вертикально параллельно позвоночному столбу. Изделия оказывают на скелет человека двойное действие: механическое и магнитное. Они выравнивают искривления позвоночника, купируют болевые ощущения, снижают отёчность мягких тканей и способствуют нормализации кровообращения. Хорошими магнитными корректорами осанки считаются Doctor Back и Spine .

Магнитные корректоры противопоказаны при:

  • наличии у человека кардиостимулятора;
  • беременности;
  • кожных заболеваниях.

Электронные корректоры оснащены звуковыми или механическими индикаторами, которые срабатывают при отклонения осанки человека от анатомически правильного положения. Такие изделия имеют форму крупной монеты, которая крепится к одежде или непосредственно на тело. Самым популярным электронным корректором осанки является Мастер осанки для взрослых и детей .

Как выбрать корсет для исправления осанки?

Только специалист может определить какой именно тип корректора нужен в каждом конкретном случае для исправления или сохранения осанки. Назначают ношение корректора осанки только после проведения диагностики.

Существующие изделия подразделяются на модели, предназначенные для взрослых и детей. Последним ношение корректоров рекомендуется не ранее, чем с 4-х лет.

Детские модели имеют более эластичную структуру. У них повышенная гибкость, которая обусловлена особенностями детского опорно-двигательного аппарата. Он находится в состоянии постоянного роста. Модели для взрослых имеют более жёсткую конструкцию. Неправильно подобранный корректор усугубляет проблемы с осанкой, поэтому при его выборе обращают внимание на:

  • размер;
  • качество материалов изготовления;
  • форму;
  • цель использования;
  • степень эластичности.

Изделия не должны вызывать раздражение кожи и чувство дискомфорта. Тип корректора, необходимого для исправления осанки, определяется ортопедом.

Как выбрать корректор осанки взрослому?

При выборе модели для взрослых учитывают три основных фактора:

  • степень искривления позвоночника;
  • локализацию проблемы;
  • вид и размер корректора осанки.

Выбранная модель корректора осанки должна удобно облегать фигуру человека. Наиболее правильная фиксация положения позвоночника обеспечивается моделями с лямками-ремнями мягкого типа. Такие изделия охватывают спереди плечи и перекрещиваются на спине. Жёсткость корректора осанки этого типа регулируется длиною лямок.

Усиливающие жесткость изделия элементы тщательно изолируют. Они не должны соприкасаться с оголёнными участками тела. Это может привести к механическим повреждениям кожи при носке корректора. При примерке модели рёбра жесткости не должны впиваться в тело, а лямки сдавливать кожу. Идеально подобранным считается корректор, в котором человек, прислонившись к стене, соприкасается с ней затылком, лопатками и ягодицами.

Важно, чтобы корректирующее изделие было выполнено из гипоаллергенных воздухопроницаемых материалов.

Как выбрать корректор осанки для ребёнка или подростка?

Тип модели корректора осанки для детей определяется врачом-ортопедом и зависит от формы и степени искривления позвоночника ребёнка. Лучше всего использовать корректоры осанки, изготовленные по индивидуальным размерам, с облегчённой конструкцией.

При выборе корсета для исправления осанки для детей учитывают 2 основных мерки: обхват талии и длину спины. Последняя мерка снимается с помощью сантиметровой ленты от 7-го шейного позвонка до крестца. Полученные данные измерений сверяют с таблицей размеров. Перед покупкой корректора его обязательно примеривают.

Популярные модели детских медицинских корсетов для исправления осанки:

Как выбрать размер корсета для осанки?

Изделия выпускаются в размерном диапазоне: для детей – от S до L, для взрослых – от S до XXL. От правильно подобранного размера корректора зависит лечебный и профилактический эффект от его ношения. Определить его можно по специально разработанной сетке. Размер корректора осанки в ней для взрослых определяется по двум меркам:

  • обхвату талии (мерка снимается по естественной линии торса)
  • обхват груди (у женщин он измеряется под молочными железами, у мужчин и детей — под грудными мышцами)

Для некоторых моделей корректоров осанки требуется снятие дополнительной мерки – окружность бёдер.

Категорически не рекомендуется приобретать изделия на 1 или 2 размера меньше для более жёсткой фиксации позвоночника.

Правильно подобранная по размеру модель не натирает в подмышках, не сдавливает сильно туго талию и не травмирует кожу.

Как правильно носить корректор осанки?

Добиться нужного эффекта от ношения изделий можно только при правильном их подборе. Покупать и носить корректоры осанки необходимо в строгом соответствии с назначениями врача и только в дневное время в период бодрствования. Во время сна корректоры снимают и дают мышцам спины возможность расслабиться и отдохнуть.

Правила ношения корректора осанки:

  • Перед тем, как надеть корректор, его внимательно осматривают. В нём не должно быть видимых повреждений и дефектов.
  • Фиксаторы должны обхватывать тело без пережимов и натирания кожи.
  • Использовать корректор осанки можно спустя не менее 1,5 часа после еды. Нарушение этого правила может вызвать чувство тяжести в желудке.
  • Надевают изделия по типу рюкзака. Подгонка их по фигуре производится с помощью застёжек-липучек.
  • Важно следить за тем, чтобы не перекручивались лямки изделий.
  • Тело человека в корсете не должно ощущать чрезмерной стеснённости, дискомфорта и боли.
  • Корректоры осанки не предназначены для круглосуточного использования. Время их ношения ограничено и зависит от назначения.

Стартовое время для профилактических целей – 30 минут, для лечебных – 4 часа. Увеличивают его постепенно по 5-10 минут. Точное время и период ношения корректора осанки определяется врачом. Надевают корректоры осанки на тонкую хлопчатобумажную футболку. Фиксируют их в положении стоя.

Стандартный курс ношения изделия для достижения терапевтического эффекта – 3-6 месяцев.

Привыкание к жестким корректорам у людей длится не менее 3-х недель. При дискомфорте или появлении болевых ощущений от ношения корректора осанки отказываются. У каждого типа изделий есть свои особенности использования, которые нужно учитывать при их ношении. Детям курс лечения с их применением может назначаться до окончания роста костей.

Какой корректор осанки не стоит выбирать?

Категорически не рекомендуется приобретать изделия, вызывающие дискомфорт и сильное сдавливание тела. Их ношение может привести к ухудшению здоровья и инвалидности. Нельзя использовать жесткие конструкции в профилактических целях, а мягкие в лечебных. Не стоит приобретать изделия с узкими лямками. Их ширина должна быть не менее 1,5 см.

Изделия не должны стягивать плечи или грудной отдел. Вместе с позвоночном столбом они должны иметь естественное прямое положение.

Врач ортопед с 20-ти летним опытом работы. Работает со взрослыми и детьми с проблемами позвоночника и неправильной осанкой